Coach physique sans stress par 8

Coach physique sans stress par 8

8fit :

Vous avez décidé de reprendre un peu d’exercice cette application est faite pour vous. Vous allez bouger à votre rythme, sur des séances courtes, faciles ou non selon votre niveau et vos objectifs.

Très bien expliqué, pas de prise de tête, un rendez-vous quotidien à retenir.

On a aimé les articles sur le site et sur l’appli qui vous rappellent des règles de bon sens que l’on a souvent tendance à oublier.

Comme le métabolisme et les régimes à lire sur ce lien

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